★Kulit mulus &cantik berkat buah segar★
Buah buahan jadi sumber nutrisi yang harus di komsumsi rutin,Tiap jenis buah memiliki manfaat tersendiri yang di butuhkan, agar tetap sehat dan berenergi. Beberapa jenis buah bahkan sangat baik untuk menjaga kecantikan kulit, seperti Mangga,Jeruk,Pisang &Strawberry.
¶ Mangga ¶
Mangga di juluki sebagai "King of Fruits" karena nutrisinya yang tinggi. Buah bertekstur lembut ini memiliki efek baik untuk kulit, karena kaya akan vitamin A dan antioksidan, mangga membantu melawan penuaan dini, mengganti sel kulit mati dan mengembalikan elastisitas kulit,vitamin C nya juga bisa menjaga kekencangan kulit.Bijinya juga bisa di haluskan dan di oleskan pada kulit wajah.
¶ JERUK ¶
Jeruk sangat di kenal karena kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Kandungan ini juga mempengaruhi tekstur kulit dan membantu mencegah penuaan dini. Tak cuma di komsumsi, daging buah jeruk juga baik di oleskan ke kulit dan kuku, buah jeruk di haluskan juga bisa di pakai sebagai masker kulit wajah.
¶ Strawberry ¶
Buah munggil berwarna merah ini tinggi antioksidan dan bisa mencegah tanda tanda penuaan dini seperti garis halus dan kerut akibat debu dan polusi. Sebaliknya kandungan strawberry membantu mempertahankan keremajaan kulit, strawberry bisa di olah menjadi Jus, jadi campuran salad, di buat pudding ataupun di makan langsung.Buah ini juga bisa memutihkan gigi dan juga bisa di pakai sebagai masker wajah.
¶ pisang ¶
Seperti strawberry, mangga juga jeruk, pisang juga punya peran penting untuk kulit, pisang tinggi kandungan vitamin B, C dan juga potassium, Potassium ini bermanfaat untuk menjaga tekstur kulit tetap halus dan juga mengencangkan kulit, juga mengandung magnesium vitamin A, E dan ada zat besi di dalamnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar